녹차 추출물 카테킨 효능 부작용 섭취방법
안녕하세요. 헬리어트 입니다.많은 사람들이 건강해지길 바라고, 또 건강을 위해 체중감량을 시도합니다.헬스장에서 PT를 받기도 하고, 유투브에서 추천하는 운동법을 찾아서 하기도 하고, 건강과 다이어트에 좋다는 영양제나 건강기능식품을 찾아서 섭취하기도 합니다.많은 사람들이 간절이 원하는 건강과 다이어트를 한번에 해결 할 수 있는 좋은 성분은 생각보다 우리들 일상생활 아주 가까운 곳 있습니다.바로 녹차인데요. 녹차에서 추출되는 ‘카테킨’이란 성분은 건강과 다이어트 모두에 … Read more