감마리놀렌산 효능 부작용 섭취방법
안녕하세요. 헬리어트 입니다.많은 사람들이 건강을 위해 좋은 음식을 먹거나, 건강기능식품, 영양제를 찾아서 섭취하고 있습니다.많은 영양제 원료 중에서도 특히 여성들에게 좋은 성분이 있습니다.흑삼, 달맞이꽃씨, 보라지 등에서 추출되는 ‘감마리놀렌산’은 여성들만이 겪는 월경에도 도움이 되며, 피부와 혈행개선에도 도움이 됩니다.또한, 그 외에도 건강을 위한 다양한 효능이 있는데요.이번 글을 통해 감마리놀렌산 효능 부작용 섭취방법 확인해세요. 감마리놀렌산(Gamma-linolenic acid, GLA) 감마리놀렌산(Gamma-linolenic acid, … Read more