자연성분, 건강기능식품 등의 효능에 대한 글
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고,좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.하루를 활기차게 시작하기 위해서는 숙면은 필수 조건입니다.물론 잠을 아주 잘 자는 사람들도 많겠지만,많은 사람들이 핸드폰, TV, 가로등 등으로 부터 방해를 받기도 하고,스트레스, 고민, 걱정 등으로 불면증을 겪기도 합니다.수면부족은 우리 몸에 많은 부작용을 주게 되는데요.먼저 수면이 부족하여 에너지 충전이 부족하면, 활동 할 때에 그만큼 힘이 없기 마련입니다.또한, … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고,좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.관절염은 많은 사람들이 겪을 수 있는 노화로 인한 질병 중 하나 입니다.그렇기 때문에 관절염에 대해서 중장년층과 노년층은 관심이 있지만, 젊은 세대들에게는 관심밖의 질병 중 하나입니다.하지만, 젊은 사람들에게도 관절염은 나타날 수 있습니다.퇴행성 관절염과 다르게 ‘류머티즘 관절염’은 인체의 면역체계가 신체 조직을 공격하는 자가 면역 질환입니다.그렇기에, 퇴행성 관절염은 젊은 연령층에서 찾아보기 … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고,좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.비만은 새로운 질병으로 자리 잡고 있습니다.우리나라 비만율은 2001년 29.2%에서 2020년 38.3%로 지속정으로 증가하고 있습니다.비만은 단순히 체중의 증가 또는 외모를 망치는 것으로 끝나는 것이 아닙니다.심장병, 당뇨병, 관절염 등의 수 많은 무서운 질병들의 씨앗이 됩니다.21세기 새로운 전염병이라고 불리고 있으며, 세계보건기구인 WHO에서도 비만을 신종 전염병으로 규정했습니다.비만을 위한 많은 관리법, 치료법들이 … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고,좋은 제품들을 추천하고 엄선하여 판매하는 헬리어트 입니다.당뇨병은 많은 사람들이 갖고있는 질병이기도 하고,당뇨병도 무섭지만 당뇨병에서 이어지는 합병증들은 더 무서운 질병들이며, 많은 사망률을 일으키기도 합니다.며칠 전 한 기업에서 판매한 콩 제품이 혈당관리에 도움이 된다고 하여 많은 관심을 얻었고,단시간에 매출 초과달성하며 전체 매진이 되는 성과를 거두어 큰 이슈가 되었습니다.판매된 콩은 바로 ‘루피니빈(Lupini Bean)’이라는 콩인데요.루피니빈 효능 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.우리 몸에서 가장 중요한 장기 중 하나인 심장은 온 몸에 피를 공급하고,에너지를 전달하는 자동차의 엔진과 같은 역할을 하는데요.그렇기에 혈액순환과 함께 혈관에 대한 건강은 무엇보다 중요한 것 중 하나입니다.혈액순환과 혈관 건강을 망치는 요인 중 하나가 바로 ‘콜레스테롤’인데요.우리나라에서 지원하는 건강검진에서 혈압과 함께 꼭 체크해야하는 것이 바로 ‘콜레스테롤 수치’입니다.콜레스테롤은 고지혈증의 원인이 되고, 고지혈증이 지속될 경우 혈액 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.많은 사람들이 나중에 일을 하지 못하는 상황을 대비 하여 노후를 준비 합니다.일반적으로 노후 준비라고 하면, 경제적인 준비만을 생각하는데,경제적인 노후 준비뿐만아니라, 건강에 대한 준비도 미리 해두는 것이 좋습니다.노화로 인해 겪게 될 수 있는 질병 중 하나는 ‘치매’ 입니다.치매는 우리나라 60대 이상의 국민들이 피하고 싶은 질병 1위라고 합니다.전 세계적으로도 5천만명 이상이 되는 사람들이 ‘치매’라는 질병을 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.100세 시대라 말하는 현재는 과학과 의학기술의 발전으로 많은 질병에 대한 치료법과 해결법으로 사람들의 평균수명을 한층 늘려오고 있습니다.하지만, 여전히 지금도 사람들은 질병으로 부터 자유롭지는 않은데요.많은 사람들이 무서워 하는 질병 중 하나는 바로 ‘암’입니다.암세포는 우리의 몸속에서 증식하며, 각종 장기로 퍼져나가며 생존율을 낮추는 아주 무서운 질병입니다.암이라는 질병 역시 항암치료와 약물로 초반에 발견되면 치료가 가능한데요.항암제는 신장독성에 대한 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.남녀노소 불문 외모에 대한 관심과 노력은 오래전부터 계속되어 왔습니다.다이어트의 핵심은 언제나 식단관리와 운동이지만,사실 우리에게 필요한 것은 누구나 다 아는 그런 교과서적인 이야기가 아닐것입니다.모두가 운동과 식단관리 외의 효과가 있는 방법을 찾고 있습니다.이미 탄수화물 컷팅제, 체지방 감소제 등 다양하고 많은 성분들이 나와있습니다.오늘 이야기 할 성분은 이탈리아의 붉은 보물 ‘모로 오렌지’ 입니다.모로 오렌지 모로실 효능 부작용 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.우유가 주는 건강상의 이점에 대해서는 모르는 이가 없을 정도로 잘 알려져 있습니다.아마 다들 어렸을때부터 우유섭취에 대한 이야기를 많이 들었을텐데요.‘우유 먹어야 키 큰다.’, ‘우유를 먹어야 뼈가 튼튼해진다.’ 등의 우유에 대한 조기교육? 때문이죠.우유의 핵심성분만 추출해내서 만들어낸 성분이 있다고 하는데요.바로 ‘MBP(Milk Basinc Protein)’입니다.이 MBP 1mg을 섭취하기 위해서는 우유 40잔을 마셔야 한다고 하는데요.그만큼 우유가 주는 효능을 함축해놓은 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.우리가 일상생활에서 가장 익숙하게 섭취하는 반찬 중 하나인 계란.계란은 남녀노소 국적을 불문하고 가장 꾸준히 사랑받는 식품중에 하나이죠.그 뿐만 아니라, 계란은 영양을 고루 갖춘 완전 식품 중의 하나로 알려져 있습니다.특히 단백질의 아미노산 조성은 영양학적으로 가장 이상적으로 함유 되어있다고 하죠.계란은 날로도 먹고, 후라이로도 먹고, 찜, 소스 등 정말 다양한 방법으로 섭취하는데요.최근 계란 노른자로 기름을 만들어 … Read more