다이어트, 뷰에 도움되는 성분들에 대한 효능 부작용 섭취방법
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고, 좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.다이어트는 남녀노소 불문 건강과 미용을 위한 관심사 1순위 입니다.많은 사람들이 외모를 위해 다이어트에 열중하지만, 사실 다이어트는 건강을 위해서 더욱 필요합니다.세계적으로 비만 인구는 지속적으로 증가추세에 있으며, 비만에서 시작된 여러 질병으로 인한 사망률 역시 증가추세에 있습니다.우리나라 비만율 역시 2001년 29.2%에서 2020년 38.3%로 지속적으로 증가하고 있습니다.비만은 우리나라 뿐만아니라 … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고, 좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.지금 현재의 시대에 살고 있는 사람들은 그 어느 때보다 비만의 위험에 가장 많이 노출되어 있습니다.스마트폰 하나로 언제, 어디서든, 손 쉽게 먹고 싶은 음식을 배달시켜 먹을 수 있습니다.먹기 위한 조금의 움직임도 필요없으며, 많은 편의시설들로 인해 움직임을 최소화할 수 있고, 코로나 등과 같은 전염병으로 인해 활동반경, 활동량도 … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고, 좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.지금 현재의 시대에 살고 있는 사람들은 그 어느 때보다 비만의 위험에 가장 많이 노출되어 있습니다.스마트폰 하나로 언제, 어디서든, 손 쉽게 먹고 싶은 음식을 배달시켜 먹을 수 있습니다.먹기 위한 조금의 움직임도 필요없으며, 많은 편의시설들로 인해 움직임을 최소화할 수 있고, 코로나 등과 같은 전염병으로 인해 활동반경, 활동량도 … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고, 좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.비만은 개인의 문제를 넘어 세계적인 문제로 인식되기 시작했습니다.우리나라 비만율은 2001년 29.2%에서 2020년 38.3%로 지속정으로 증가하고 있습니다.비만은 단순히 체중의 증가 또는 외모를 망치는 것으로 끝나는 것이 아닙니다.심장병, 당뇨병, 관절염 등의 수 많은 무서운 질병들의 씨앗이 되며, 이 질병들은 목숨을 앗아갈 수 있는 무서운 질병들 입니다.비만은 21세기 … Read more
안녕하세요.건강과 다이어트에 대한 정보를 공유하고,좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.비만은 새로운 질병으로 자리 잡고 있습니다.우리나라 비만율은 2001년 29.2%에서 2020년 38.3%로 지속정으로 증가하고 있습니다.비만은 단순히 체중의 증가 또는 외모를 망치는 것으로 끝나는 것이 아닙니다.심장병, 당뇨병, 관절염 등의 수 많은 무서운 질병들의 씨앗이 됩니다.21세기 새로운 전염병이라고 불리고 있으며, 세계보건기구인 WHO에서도 비만을 신종 전염병으로 규정했습니다.비만을 위한 많은 관리법, 치료법들이 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.남녀노소 불문 외모에 대한 관심과 노력은 오래전부터 계속되어 왔습니다.다이어트의 핵심은 언제나 식단관리와 운동이지만,사실 우리에게 필요한 것은 누구나 다 아는 그런 교과서적인 이야기가 아닐것입니다.모두가 운동과 식단관리 외의 효과가 있는 방법을 찾고 있습니다.이미 탄수화물 컷팅제, 체지방 감소제 등 다양하고 많은 성분들이 나와있습니다.오늘 이야기 할 성분은 이탈리아의 붉은 보물 ‘모로 오렌지’ 입니다.모로 오렌지 모로실 효능 부작용 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.다이어트를 위해서는 운동은 필수적입니다.식단으로 운영하는 다이어트는 한계가 있으며, 운동을 동반해야 요요가 없는 다이어트를 유지 할 수 있습니다.또한, 근육운동까지 더 해지면, 기초대사량이 높아져 더욱 요요가 없는 다이어트가 가능해지는데요.이를 위해서는 운동성능이 향상되어야 하고, 체지방 분해와 에너지 공급이 활발히 진행되어야 하며, 근육 생성까지 수월하게 이루어져야 합니다.이 3가지 조건에 부합하는 영양제 성분이 있는데요. 바로 “L-카르니틴”입니다.이번 글을 통해 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.지금 현재의 시대에 살고 있는 사람들은 그 어느때보다 비만의 위험에 가장 많이 노출되어 있습니다.스마트폰 하나로 언제, 어디서든, 손 쉽게 먹고싶은 음식을 배달 시켜 먹을 수 있습니다.먹기 위한 조금의 움직임도 필요없으며, 많은 편의시설들로 인해 움직임을 최소화 할 수 있고, 코로나 등과 같은 전염병으로 인해 활동반경, 활동량도 그 어느때보다 감소되었습니다.그렇기에, 자연스럽게 다이어트에 대한 관심 역시 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.최근 영양분 보충, 단백질 보충을 위한 단백질 보충제에 대한 관심이 늘어가고 있습니다.산양유 단백질, 초유단백질, 분리유청단백질, 파바빈 단백질 등의 수 많은 성분들이 주목을 받고 제품으로 출시되며 많은 사람들이 이미 구매하여 섭취하고 있습니다.오늘 소개해드릴 단백질은 앞서 언급한 단백질들과는 조금은 결이 다른 단백질입니다.‘락토페린(Lactoferin)’은 면역력 증진에 좋은 단백질로, 면역력이 떨어지는 어르신, 또는 어린아이들에게 특히 도움이 되는 단백질 … Read more
안녕하세요. 헬리어트 입니다.많은 사람들이 건강해지길 바라고, 또 건강을 위해 체중감량을 시도합니다.헬스장에서 PT를 받기도 하고, 유투브에서 추천하는 운동법을 찾아서 하기도 하고, 건강과 다이어트에 좋다는 영양제나 건강기능식품을 찾아서 섭취하기도 합니다.많은 사람들이 간절이 원하는 건강과 다이어트를 한번에 해결 할 수 있는 좋은 성분은 생각보다 우리들 일상생활 아주 가까운 곳 있습니다.바로 녹차인데요. 녹차에서 추출되는 ‘카테킨’이란 성분은 건강과 다이어트 모두에 … Read more